Giỏ hàng

HƯỚNG DẪN CHĂM SÓC TRẺ BỊ TÁO BÓN

Táo bón là triệu chứng rất phổ biến ở trẻ nhỏ, nếu cha mẹ không có sự quan tâm đúng mức, tình trạng táo bón có thể kéo dài, ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý của trẻ. Cùng tham khảo hướng dẫn chăm sóc trẻ bị táo bón qua bài viết dưới đây nhé.

Vì sao trẻ bị táo bón?

Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón ở trẻ nhưng nhịn đi vệ sinh là nguyên nhân phổ biến nhất ở trẻ nhỏ. Việc trẻ nhịn đi vệ sinh quá lâu làm cho phân trở nên khô và rất cứng khiến cho trẻ có cảm giác đau rát mỗi khi đi vệ sinh. Bên cạnh đó thì khi chuyển từ sữa mẹ sang những thức ăn đặc hơn một cách đột ngột cũng sẽ gây nên tình trạng táo bón ở trẻ.

Chế độ dinh dưỡng cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón ở trẻ. Chất xơ là chất có vai trò rất quan trọng trong quá trình tiêu hoá, các loại thực phẩm giàu chất xơ nạp vào cơ thể hàng ngày như rau củ, trái cây,...

Tâm lý căng thẳng cũng là nguyên do gây ra tình trạng táo bón ở trẻ, nếu như trẻ sống trong môi trường không thoải mái thì thường sẽ có khả năng táo bón khá cao. Một nguyên nhân khác gây ra tình trạng táo bón ở trẻ là sử dụng một số loại thuốc tiêu chảy, thuốc ho có chứa thành phần là codein, thuốc chống động kinh có thể gây nên tình trạng táo bón ở trẻ.

Cần làm gì khi trẻ bị bón?

Chế độ ăn cho trẻ bị táo bón

Đối với những bé vẫn đang trong thời kỳ bú mẹ, trước hết các mẹ cần xem xét xem trẻ có được cung cấp đủ lượng sữa hay chưa. Bên cạnh đó mẹ cũng nên điều chỉnh chế độ ăn, hạn chế những thực phẩm cay nóng, chất kích thích, tăng cường bổ sung các loại rau củ và hoa quả. Nếu trẻ đang sử dụng các loại sữa công thức thì cần chú ý pha sữa đúng theo hướng dẫn và lựa chọn loại sữa phù hợp cho trẻ.

Cần bổ sung đủ chất xơ trong chế độ ăn cho trẻ bị táo bón hàng ngày như rau khoai lang, mồng tơi, củ khoai lang,... là những loại thực phẩm chứa rất nhiều chất xơ. Tuyệt đối không được cho trẻ ăn các loại thực phẩm như ổi, hồng xiêm, đồ uống có ga, cà phê và hạn chế ăn thực phẩm chứa quá nhiều đường.

Nếu trẻ không chịu ăn rau quả, các bậc phụ huynh có thể cho trẻ bổ sung chất xơ bằng các loại sinh tố, nước ép từ rau củ quả.

Trong một số trường hợp bác sĩ có thể chỉ định cho trẻ sử dụng các loại thực phẩm chức năng như men vi sinh để đường ruột của bé khỏe mạnh hơn như sử dụng men vi sinh Bifido. Hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh đường ruột, làm sạch vi khuẩn có hại cho đường ruột, giảm nhanh các triệu chứng táo bón, phòng ngừa rối loạn tiêu hóa, loạn khuẩn đường ruột, hỗ trợ hấp thụ thức ăn và các chất dinh dưỡng tốt hơn.

Cách chăm sóc trẻ bị táo bón

Khi trẻ bị táo bón, bên cạnh chế độ dinh dưỡng thì các bậc phụ huynh nên thực hiện các động tác như xoa bụng trẻ từ phải sang trái theo chiều kim đồng hồ, thực hiện động tác mỗi ngày xoa từ 3 đến 4 lần vào khoảng cách giữa hai bữa ăn. Đồng thời cho trẻ thường xuyên tăng cường vận động các cơ bụng và hậu môn. Tập cho bé có thói quen đi vệ sinh theo đúng giờ quy định, thông thường nên chọn thời điểm sau bữa ăn.

Nếu bạn cần tìm mua những sản phẩm thực phẩm chức năng tốt và chính hãng cho bé, có thể tham khảo tại  Khỏe và Đẹp, kênh mua bán  trực tuyến thuộc CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC & THIẾT BỊ Y TẾ SAGI, cửa hàng uy tín chuyên CAM KẾT KHÔNG BÁN HÀNG GIẢ, Chuyên cung cấp các sản phẩm mỹ phẩm, thực phẩm chức năng chính hãng xuất xứ nội địa và ngoại nhập.

Website: https://khoe-dep.vn/

Địa chỉ: 62 Nguyễn Huy Tưởng, Phường Thanh Xuân Trung, Quận Thanh Xuân, Hà Nội

Số điện thoại: 0868281368

Email: duocsagi@gmail.com

 

 

 

 

Facebook Top